老人「八停止」

一位老人寫给自己的信，没有空話、廢話，說的全是家常話，言簡意深。


1、停止回憶過去

我們這一代人的孩童时代、多多少少都吃了一些苦。好在現在的生活已經越来越好了，還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
因此，中老年朋友不要一味地沉浸在過去的回憶中，而要積極樂觀地向前看，過好人生中最最黄金的二十年！


2、停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，特别是孩子不聽話時，總免不了駡孩子甚至打孩子。但是，现在孩子已經長大成人了，有自己的想法了，我們則不能再像以前那樣了。
我们可以運用經驗累積的智慧，提供参考意見給兒女，並保持幽默、慈愛的態度，不要因兒女不接受意見就生氣或唠叨不休，以免形成两代的緊張關係。


3、停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，有時候也想跟别人倾訴，這可以理解，但要注意你抱怨的頻率。
如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，每天都在傳達負能量的話，你也會不喜歡這樣的朋友吧。


4、停止浪費時間

弹指一瞬間，我們都已經邁入中老年的行列，時間不等人，我們更没有機會浪費時間了。
想做什麼就去做，想要什麼就去買，想吃什麼就去吃，别再說什麼「等以後」「等有時間」「等過幾天了！」你可以等時間，但時間决不會等你！


5、停止孤獨

無論是與子女同住，還是和老伴两人生活，都要做到精神獨立，千萬不要一天到晚就圍繞着家裡的幾個人生活。
老人應該多「走出家家門，有自己的朋友圈，有幾種感興趣的爱好」，這樣生活才更豐富。


6、停止多管閒事

做老人有一個訣竅，就是對有些事情要睁一只眼閉一只眼。不要凡事都以自己為中心，给兒女一定的生活空間，不干涉他們的生活。
在孩輩教育的問题上，中老年人千萬不能以「有經驗」自居，應該明白孩子的父母是誰，儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子


7、停止唠叨

健康、工作、婚戀等是中老年人最喜歡跟子女交流的話题，而年輕人最反感中老年人反復叮嚀一件事情。因此，少唠叨，有些事孩子們心裡清楚，自己有譜，咱們就别總囉嗦了。


8、停止存錢

中老年朋友們，不妨停下存錢的脚步吧！存摺上的錢只是一個數字，辛苦了一輩子的我們，真的要對自己好一點。在自己能力範圍内，不要太在乎一件衣服多少錢，一棵白菜多少錢，要舍得花錢！錢花了才是自己的，存起來的錢只能算遺產。

20個戳心小故事，你看懂了幾個

人生就是一場旅行

我們在這場旅行中經歷

然後感悟

最終實現成長

今天給大家分享20個戳心小故事

每個感悟都是讓你生活得更好的人生智慧

01

一位大媽誤加入一個博士群裡。有人提問：一滴水從很高很高的地方自由落體下來，砸到人會不會砸傷或砸死?

群裡一下就熱鬧起來，各種公式，各種假設，各種阻力，重力，加速度的計算，足足討論了近一個小時。這時大媽默默問了一句：你們沒有淋過雨嗎 ?

群裡突然死一般的寂靜……然後，然後大媽就被踢出群了。

感悟：知識能給你帶來更多思考方式，但是經驗可以讓你更快地解決問題。

02

一個農民從洪水中救起了他的妻子，他的孩子卻被淹死了。

事後，人們議論紛紛。有的說他做得對，因為孩子可以再生一個，妻子卻不能死而復活。有的說他做錯了，因為妻子可以另娶一個，孩子卻不能死而復活。

有個記者聽了人們的議論，也感到疑惑難決：如果只能救活一人，究竟應該救妻子呢，還是救孩子?

於是這個記者就去拜訪那個農民，問他當時是怎麼想的。

他答道：“我什麼也沒想。洪水襲來，妻子在我身過，我抓住她就往附近的山坡遊。當我返回時，孩子已經被洪水沖走了。”

歸途上，我琢磨著農民的話，對自己說：如果當時這個農民稍有遲疑，可能一個都救不了；所謂人生的抉擇不少便是如此。

感悟：很多事情根本沒有錯與對，也容不得你去細想錯與對，如果過於猶豫或過於在乎別人的想法，你可能什麼事也做不成。

03

有個太太多年來不斷抱怨對面的太太很懶惰，“那個女人的衣服永遠洗不乾淨，看，她晾在外院子裡的衣服，總是有斑點，我真的不知道，她怎麼連洗衣服都洗成那個樣子......”

直到有一天，有個明察秋毫的朋友到她家，才發現不是對面的太太衣服洗不乾淨。細心的朋友拿了一塊抹布，把這個太太的窗戶上的灰漬抹掉，說：“看，這不就乾淨了嗎？”

原來，是自己家的窗戶髒了。

感悟：一個人發現別人的錯誤比發現自己的錯誤更容易，錯怪別人也比檢討自己簡單。只有擦去了自己心靈這扇窗子上的“灰塵”，才能更客觀、更準確地看待外部世界，而不至於因自己眼不亮、心不明而使自己的認識扭曲。

04

珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。

有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。

珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，“珍妮，你昂起頭來真美!”老師愛撫地拍拍她的肩說。

那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。

感悟：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛。

05

兩隻老虎，一隻在籠子裡，一隻在荒野中。

兩隻老虎都認為自己所處的環境不好，互相羡慕對方。它們決定交換身份，開始十分快樂。

但不久，兩隻老虎都死了：一隻饑餓而死，一隻憂鬱而死。

感悟：人們總是容易對自己的幸福熟視無睹，喜歡把眼睛看向別人的幸福。其實，你所擁有的正是別人所羡慕的。

06

一位老太太有兩個女兒，大女兒賣草帽，二女兒賣雨傘，老太太成天愁眉苦臉的。

一位鄰居問她為什麼。老太太說：“唉，一到下雨天，我擔心大女兒的遮陽草帽賣不出去；可是等天晴了吧，我又擔心二女兒的雨傘賣不出去，你說我能不發愁嗎。”

鄰居聽完笑呵呵地說：“阿姨，你好神氣呀！一到下雨天，您二女兒的雨傘就賣得特別好；天一晴，您大女兒的店裡就顧客盈門了。不論天晴還是下雨都歡喜，真讓人羡慕呀！”

感悟：看事情的角度和方式決定了你的生活品質，積極樂觀的生活態度才是王道。

07

師父問：“如果你要燒壺開水，生火到一半時發現柴不夠，你該怎麼辦？”

有的弟子說趕快去找，有的說去借，有的說去買。

師父說：為什麼不把壺裡的水倒掉一些呢？

感悟：世事總不能萬般如意，有舍才有得。尤其當你身處困境的時候，轉換一下角度，可能就是峰迴路轉，柳暗花明。

08

三人出門，一帶傘，一帶拐杖，一空手。

回來時，拿傘的濕透了，拿拐杖的跌傷了，第三個好好的。

原來，雨來時有傘的大膽地走，卻被淋濕了；走泥路時，拄拐杖的莽撞地走，時常跌倒；什麼都沒有的，大雨來時躲著走，路不好時小心走，反倒無事。

感悟：很多時候，我們不是輸給了我們的缺陷，而是敗在了優勢裡。

09

父親丟了塊表，他抱怨著翻騰著四處尋找，可半天也找不到。等他出去了，兒子悄悄進屋，不一會找到了表。

父親問：怎麼找到的？

兒子說：我就安靜的坐著，一會就能聽到滴答滴答的聲音，表就找到了。

感悟：我們越是焦躁的尋找，越找不到自己想要的，只有平靜下來，才能聽到內心的聲音。

10

貓和豬是好朋友。

一天貓掉進大坑，豬拿來繩子，貓叫豬把繩子扔下來，結果它整捆扔了下去。

貓很鬱悶地說：這樣扔下來，怎麼拉我上去？

豬說：不然怎麼做？

貓說：你應該拉住一頭繩子啊！

豬就跳下去，拿了繩子的一頭，說：現在可以了！

貓哭了，哭得很幸福。

感悟：你的身邊有些這樣的朋友，他們不是很從聰明，甚至很笨，但值得你終生擁有。

11

一個朋友是醫生，一次癌症手術，打開後發現切不了，只好再縫上。

去和病人解釋情況，那病人農村來的，聽不懂術語，堅持認為手術過了，病就好了。

只好讓其出院，一年後回訪，真的好了，癌細胞消失了。

感悟：樂觀的心態是最好的手術。

12

女生公開投票選班花，相貌平平的小梅發表演說：“如果我當選，再過幾年，在座的姐妹可以向自己先生驕傲的說，我上大學時，比班花還漂亮！”

結果，她全票當選！

感悟：說服別人支持你，不一定要證明比別人都優秀，而是要讓別人覺得，因為有你，他們才變得更優秀、更有成就感。

13

在一次宴會上，馬克吐溫與一位女士對坐，出於禮貌，說了一聲：您真漂亮！

那位女士卻不領情，高傲地說：可惜我無法同樣來讚美您！

馬克吐溫委婉平和地說：那沒關係，你可以像我一樣，說一句謊話就行了。

聽完，那位女士羞愧地低下了頭。

感悟：你故意扔下的石頭，絆倒的往往是你自己。

14

兩個人在森林裡，遇到了一隻大老虎。

A就趕緊從背後取下一雙更輕便的運動鞋換上。

B急死了，罵道：“你幹嘛呢，再換鞋也跑不過老虎啊!”

A說：“我只要跑得比你快就好了。”

感悟：很多時候，你的困難和壓力不僅僅來源於一個方面，隨著周圍環境的變化和事情的發展，任何一方都有可能成為你的威脅，生活中一定要有危機感，及時調整自己的方向。

15

第一天，小白兔去釣魚，一無所獲。

第二天，它又去釣魚，還是如此。

第三天它剛到，一條大魚從河裡跳出來，大叫：“你要是再敢用胡蘿蔔當魚餌，我就扁死你！”

感悟：你給的是你自己“想”給的，而不是對方想要的，活在自己世界裡的付出，不值錢。

16

有一天動物管理員們發現袋鼠從籠子裡跑了出來，於是開會討論，一致認為是籠子的高度過低。所以他們決定將籠子的高度由原來的十公尺加高到二十公尺。

結果他們發現袋鼠還是跑到外面來，所以他們又決定加高到三十公尺。

沒想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面，於是管理員們大為緊張，決定一不做二不休，將籠子的高度加高到一百公尺。

一天，長頸鹿和幾隻袋鼠們在閒聊。

“你們看，這些人會不會再繼續加高你們的籠子？”長頸鹿問。

“很難說。”袋鼠說，“如果他們再繼續忘記關門的話！”

感悟：事有“本末”“輕重”“緩急”之分，更重要的是要學會抓住關鍵問題。不然，你付出多少努力，都沒用。

17

一隻烏鴉在飛行的途中碰到回家的鴿子。

鴿子問：你要飛到哪？

烏鴉說：其實我不想走，但大家都嫌我的叫聲不好，所以我想離開。

鴿子告訴烏鴉：別白費力氣了！如果你不改變聲音，飛到哪都不會受歡迎的。

感悟：如果你希望一切都能變得像你想像的那樣美好，就必須從改變自己開始。

18

一戶人家有三個兒子，他們從小生活在父母無休止的爭吵當中，他們的媽媽經常遍體鱗傷。

老大想：媽媽太可憐了！我以後要對老婆好點。

老二想：結婚太沒有意思，我長大了一定不結婚！

老三想：原來，老公是可以這樣打老婆的啊！

感悟：即使環境相同，只要思維方式不同，也會有不一樣的人生。

19

那年，他坐在咖啡店等朋友，一位女孩走過來問：你是通過王阿姨的介紹來相親的嗎？

他抬頭打量一下她，正是自己喜歡的類型，心想何不將錯就錯，於是忙答應道：對，請坐。

結婚當天，他坦白，當時自己不是去相親的。老婆笑，說：我也不是去相親的，只是找個藉口和你搭訕……

感悟：機遇來了，你一定要毫不猶豫地想辦法抓住它。

20

一禪師見一蠍子掉到水裡，決心救它。誰知一碰，蠍子蟄了他手指。禪師無懼，再次出手，豈知又被蠍子狠狠蟄了一次。

旁有一人說：它老蜇人，何必救它？

禪師答：蜇人是蠍子的天性，而善是我的天性，我豈能因為它的天性，而放棄了我的天性。

感悟：很多時候，我們都是因為他人和外部環境改變了自己的天性和初衷。所以堅持自己，就變得難能可貴了。

翻譯自 *俄羅斯* 的 一首小詩 *“短”*

在
你看完後
不禁自問
得到了 什麼啟示？

*一天很短，*
短得來不及
擁抱清晨，
就已經 手握黃昏！

*一年很短，*
短得來不及
細品初春殷紅竇綠，
就要打點   素裹秋霜！

*一生很短，*
短得來不及
享用美好年華，
就已經  身處遲暮！

人生 總是經過得太快，
               領悟得太晚，
所以我們要學會 珍惜，
珍惜 人生路上的
親情、友情、同事情、
同學情、朋友情與戰友情。
因為一旦  擦身而過，
        也許 永不邂逅！

*● 20歲以後，*
『異鄉』與『家鄉』是一樣
            (去到哪，都能適應)

*● 30歲以後，*
『晚上』與『白天』是一樣
             (幾天沒睡，無所謂)

*● 40歲以後，*
『學歷高』與『學歷低』
              是一樣。
  (學歷低的，反而賺錢賺得多)

*● 50歲以後，*
『美』與『醜』是一樣。
  (再美的，
    此時 皺紋、黑斑、老態
                都出現了)

*● 60歲以後，*
『官大』跟『官小』是一樣
  (退休在家，無官職，階級都一樣)

*● 70歲以後，*
『房子大』跟『房子小』是一樣。
  (關節退化走不動，
       所需空間只一丁點)

*● 80歲以後，*
『錢多』跟『錢少』是一樣
  (再花 …… 也花不了 多少錢)

*● 90歲以後，*

『男人』跟『女人』是一樣
 (因為已經沒有人 還能做那檔事)

*● 100歲以後，*
『躺著』跟『起來』是一樣
  (即使能起來，也不知 要做什麼)

*你、我*的一生
                就是如此
            差異不大。

*看開、看懂、看透了，*
        人生不過是爾爾。

        因此 請千萬珍惜
    您已擁有的
        並找回
    您所失去的！

  *『領悟』*
 這篇文章真的寫得很好，
 把人生描寫得既真實、又露骨。

 當你 *人生* 走到即將盡頭的時候，
 回頭一看，會讓你感到
             *人生* 確實就是如此。

     *不必驕傲、不必羨慕，
               也不必傷心*，
   因為 *人生* 本來就是這樣。

是一篇值得我們一讀好文！*

由誰決定 "有教化的可能" 才是最有效的

伊朗刑場上驚人一幕 ....
這個男孩巴拉勒，年僅24歲就將被點到絞刑臺，原因是，在他17歲那年，參與了一場鬥毆，殺死了和自己一樣大小的年輕人。

7年後，巴拉勒要被執行絞刑。

而被他殺死的同齡人的父母，只要踢開他腳下的那個凳子，巴拉勒就將和這個世界永別。

死刑犯的母親，他看到自己的孩子即將死去，已經崩潰在地。

被害者的母親在行刑前上前打了犯人一巴掌，喪子之痛讓她非常的憤怒。

這次行刑的方式是由她來執行，只要踢掉犯人腳下的木質凳子。

但驚人的一幕發生了，令圍觀者沒想到的是，受害者母親並沒有踢掉凳子，而是伸手解下了巴拉勒脖子上的絞索。

犯人巴拉勒也開始失聲痛哭。

這位偉大的母親，難掩喪子悲痛，但，她赦免了「殺子仇人，之後也轉身掩面哭泣。

殺人犯巴拉勒母親衝過去，一下跪倒在受害人母親面前，親吻她的腳面。

兩個母親最終抱在一起痛哭，

受害者母親說：「因為我遭遇了喪子之痛，所以不想再讓另一位母親承擔苦難。」母愛的光輝很偉大，而真正偉大的愛，是以德報怨的母愛之光。這位偉大的母親，用一個舉動，改變了一個年輕人的命運，相信也改變了他接下來的人生

向籃球教練學領導：堅守「成功金字塔」15項特質，成功自然屬於你！

你覺得成功的定義是什麼？多數人的認知不外乎是名聲、財富和權力。在教室裡看成績、在運動界看名次、在商場看利潤、在政治圈看權力……。美國史上著名的籃球教練約翰．伍登（John Wooden）指出，這些東西根本稱不上是哲學或成功標準，充其量只是被製造出來的副產品、副作用罷了。

約翰．伍登在加州大學洛杉磯分校（University of California-Los Angeles，UCLA）執教27年，帶領球隊獲得了10次國家大學體育協會男子籃球總冠軍（NCAA men’s basketball championships），其中包含了7連冠、88連勝的紀錄，更帶出多位籃球名人堂球星，這在籃球史上是絕無僅有的一例，運動迷都尊稱他為「西木魔法師」（Wizard of Westwood，按編：西木區為UCLA的校址）。

前籃球國手、現任好市多（Costco）亞洲區資深副總裁張嗣漢表示，伍登教練受人敬重的原因除了耀眼成就外，是他的執教哲學與領導心法。 「運動即是社會的一個縮影，『成功金字塔』幫助我在球場上獲得成功，也讓我在商場和生活中同樣精采。」

成功和贏球在伍登教練的領導哲學中是完全不同的概念。 拿出你最好的表現，結果輸球，不算失敗；沒有付出全力卻獲得勝利，也不是贏家。伍登教練認為的成功是一種心靈的平靜，「當你知道自己已盡其所能地變成最好的自己時，你不只獲得了滿足，也從而獲得平靜。」

他是一位能不斷贏球的總教練，也是一位從不提贏球的領導者。伍登指出，球隊能獲得佳績，不僅是因為球員在每場比賽全力以赴，也是因為他們體現、堅守著「成功金字塔」（Pyramid of Success）裡的特質，發揮最好的自己。

楊婷宇/製圖

「成功金字塔」（見上圖）是伍登花了近15年摸索，將他的領導核心與對成功的定義濃縮成一個金字塔，「之所以選擇金字塔做表現形式，不只是象徵一種禁得起時間考驗的穩定結構，也是因為『成功』是以重要基本觀念為基礎，依序堆疊而成的。」

成功的基石：勤奮、熱情、友情、忠誠與合作

勤奮和熱情是成功金字塔永久不變的基石，兩者相輔相成，缺一不可。工作少了熱情，絕不可能自動自發地勤奮工作，而它們也是驅動其他特質的力量。伍登曾解釋兩者的重要性：「如果你不喜歡正在做的事，怎麼可能做到最好？就算你天賦出眾，但如果你沒有做到自己能力範圍的最好水平，你就不是真正的成功。」

在勤奮和熱情間，伍登放了三個有關「同心協力」的特質：「友情」、「忠誠」、「合作」。友情需要時間與信任才能成長，雖然不一定會形成，但要讓成員知道，他們是「跟」你工作，而不是「為」你工作，這樣才有辦法談忠誠。

忠誠是一條雙向道，它不是買賣交易，而是靠領導者爭取而來。 「己所不欲，勿施於人」，領導者以身作則，才有可能獲得部屬的信任。

當領導者不在乎「誰」是對的，而是在乎「什麼」才能讓大家一起獲得榮耀，「合作」才能存在於團隊，而這種態度能增進創造力，更能帶來進步。

第二層：自我控制、警覺性、衝勁、專注力

「團隊的控制裡始於領導者對自己的控制力」，伍登教練非常重視一致性，尤其是對情緒的控制，如果情緒控制不良，會降低思考、判斷與行為的品質，這也是許多運動員表現失常的主要因素。

在籃球場上，落後的球隊可以透過調度扭轉局面，但這必須擁有足夠的「警覺性」才行，如果沒有敏銳的覺察力與心智，同樣的錯誤會一再出現。

當領導者透過警覺性觀察出可行性決策，就要有勇氣、「衝勁」採取行動。若是沒有執行出來，決策就不具意義。

最後，刻畫出未來的願景後，就必須用「專注力」堅定而長期地投入，無論球場或職場變得多險惡，都要有待在場上的絕對決心。

核心特質：狀態、技能、團隊精神

身體健康是一切的根本，如果沒有足夠的活力與體力進行全面思考，可能會做出不正確的決定。「狀態」即是指領導人的生理、心理及倫理，都要維持良好的狀態，避免放縱的最佳方式，就是「自我控制」。

「技能」可以幫你達到顛峰，而穩定的狀態能讓你保持顛峰。一個好的領導者必須是終身的學習者，他會持續尋找能更有效幫助團隊展現實力的知識與資訊，也會盡可能地了解組織潛能。

成功金字塔基層強調友情、忠誠與合作，「團隊精神」即是結合三者， 領導者必須透過與團隊無私分享想法、資訊與經驗，讓團隊成員明白：團隊的成功就是他們個人的成功，應該要把「我們」放在「我」之前。

金字塔頂端：鎮定、自信、極致的競爭力

執行任何決策都有可能會有突發狀況或面臨失敗，領導者絕對不能受其左右或驚慌失措，否則會使得團隊無所適從。伍登指出，做好準備，自然就能「鎮定」，只要做好前述的12種價值、特質，就不必理會外在的紛擾，只要自在呈現原本的模樣，就能發揮實力。

而做好這些準備，你也能擁有「自信」迎接任何挑戰，朝金字塔頂端的「極致競爭力」邁進。

伍登教練在領導與訓練的過程中，一直有明確的目標：打造一支能在關鍵時刻展現最佳狀態的球隊。不過，無論團隊或領導者的能力高低、付出的努力多寡，還是無法控制未來。

因此，伍登又新增了兩個特質：「信念」與「耐心」。從一開始，就必須擁有信念：凡事都會依循應有的軌道進行，所有才智與努力都會有所回報，只是有可能與你期待的方式有所不同。

而在努力的過程中，我們有可能會遇到一陣又一陣的阻撓與延宕，「耐心」就是能讓我們保持平靜與自持的特質，不耐煩對於生產力與進步會造成反作用。伍登以穀物栽種為喻：大多數的好事都需時間醞釀，過程中必須以耐心與信念面對，若是準備完善，時機到了，豐收自會前來。

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得理要饒人

當你充滿慈悲心、包容心的時候，
時空的能量會源源不斷流入你的身體；
當你打開智慧之門，
你獲得的能量將超乎你的想像。

反之，當你內心充滿怨恨、恐懼、無奈、
嫉妒、煩惱的時候，你的能量會迅速流失，加速衰老與死亡，尤其是恐懼，它會讓你的能量頃刻間喪失殆盡，失去生命。

知道了這個秘密，我們就要修得，讓自己健康長壽、快樂幸福，增長智慧，讓內心充滿安詳。

人不講理，是一個缺點；
人硬講 理，是一個盲點；
理直氣和，遠比理直氣壯
更能說服和改變他人。

一位高僧受邀參加素宴，發現在滿桌精致的素食中，有一盤菜裡竟然有一塊豬肉，高僧的弟子故意用筷子把肉翻出來，打算讓主人看到，沒想到高僧卻立刻，用自己的筷子把肉掩蓋起來。一會兒，弟子又把豬肉翻出來，高僧再度
把肉遮蓋起來，並在徒弟的耳畔輕聲說 :
如果你再把肉翻出來，我就把它吃掉！
徒弟聽到後，再也不敢把肉翻出來。

宴後高僧辭別了主人。歸途中，徒弟不解地問 :師父，剛才那廚子明明知道我們不吃葷的，為什麽把豬肉放到素菜中？

高僧說：每個人都會犯錯誤，無論是有心還是無心。
如果讓主人看到了菜中的豬肉，盛怒之下他很有可能當眾處罰廚師，甚至會把廚師辭退，這都不是我願意看見的。

”待人處事固然要“得理”，
但絕對不可以“不饒人”。
留一點餘地給得罪你的人，不但不會吃虧，
反而會有意想不到的結果，厚德載物！

記住：得理，但要饒人。

展現你的價值

諸葛亮從來不問劉備，
為什麼我們的箭那麼少？
關羽從來不問劉備，
為什麼我們的士兵那麼少？
張飛從來不問劉備，
兵臨城下我該怎麼辦？
於是一一
有了草船借箭、
有了過五關斬六將、
有了據水斷橋嚇退曹兵……
趙子龍接到進攻軍令時手上只有20個兵，
收穫成果時已攻下了十座城池、
多了2萬兵、增了三千匹馬，
軍令只是寫著：攻下城池！
——如若萬事俱備 你的價值何在！

孫悟空是在取經的路上碰到的，
豬八戒是在取經的路上碰到的，
沙和尚是在取經路上碰到的，
白龍馬也是在取經路上碰到的，
所以要碰到可以與你一路同行的人，
你必須先上路！
不是有了同行者才上路，
是因為你在路上才會有同行者！
可惜好多人把這個道理、想反了 ～～～

獅子看見一條瘋狗，趕緊躲開了。小獅子說："爸爸,你敢和老虎拼鬥，與獵豹爭雄，卻躲避一條瘋狗，多丟人啊！」獅子問：「孩子，打敗一條瘋狗光榮嗎？"小獅子搖搖頭。"讓瘋狗咬一口倒霉不？"小獅子點點頭。」

既然如此，咱們幹嗎要去招惹一條瘋狗呢？"——不是什麼人都配做你的對手，不要與那些沒有素質的人爭辯，微微一笑遠離他，不要讓他咬到你。這個必須看明白，因為許多人正在和瘋狗鬥！

這家旅館沒有廁所，但預約到 2017 年年底！為顧客創造「極致體驗」的最佳案例

旅館的型態千百種，冰宮旅館、樹屋酒店、海底旅社……都已不再稀奇，但你聽過沒有屋頂、沒有牆壁、沒有自來水，只有一張床的「零星級旅館」嗎？瑞士的Null Stern Hotel就是這麼一家顛覆傳統的旅社。踏進Null Stern Hotel，你將迎來從未想像過的住宿體驗。

1.「豪華」有極限，但「創意」沒有

標準五星、超五星級、六星級、七星級……放眼國際，新飯店一間比一間豪華、一間比一間昂貴，但似乎，缺少了那麼一點獨特性？Frank Riklin和Patrick Riklin兄弟以及他們的商業夥伴Daniel Charbonnier在這股奢華潮流中逆向思考，於2009年開張了全世界第一家「零星級旅館」，命名為Null Stern，是德文的”zero stars”之意。

Charbonnier曾說：「來到零星級Null Stern，你是唯一的星星。」（Null Stern, the only star is you.）打破傳統的旅館形象，Null Stern Hotel以創意為主打，從一開始「家徒四壁」的防空洞旅社，到之後「沒有牆壁」的阿爾卑斯山露天旅館，一再以讓人眼睛為之一亮的創新旅館型態，吸引喜歡嚐鮮的旅客。

2.從「家徒四壁」進化到「沒有牆壁」

在設立阿爾卑斯山上的露天旅館之前，Null Stern Hotel將冷戰期間為了防治核子武器攻擊而設置的地下防空洞改造成旅館，裡頭沒有裝飾、沒有窗戶、需共享浴室，是名副其實的「家徒四壁」：除了一張雙人床和床頭櫃之外，只有四周光禿禿的牆壁。Riklin兄弟將這間旅社視為藝術品─將厚實水泥牆、昏暗走道的冷硬氛圍結合原木色雙人床和暈黃燈光的溫暖，讓住客能體驗衝突的美感、靜下心去感受過去冷戰時期的氛圍。

現在的防空洞旅社已於2010年結束營業，改為博物館形式供遊客參觀。Null Stern Hotel在2016年推出了「連牆壁都沒有」的阿爾卑斯山露天旅館，仍然是極簡單的、只有一張雙人床的設施，卻一樣大受歡迎。

3.簡約簡約再簡約！一張床也能睡出龐大商機

座落於海拔1970公尺的阿爾卑斯山上，Null Stern Hotel露天旅館沒有屋頂、沒有牆壁、沒有電視、沒有自來水，想去廁所甚至要步行十分鐘。一張雙人床、兩個床頭櫃和檯燈就是全部的設施，而如果你夠幸運，還能觀賞到唯一的餘興節目─在山坡上散步的牛隻。這樣看似簡陋的設施，一晚卻要價335美金，但即使如此，仍是供不應求；從2016年開放預約之後，2017年截至年底的預約都已經額滿。

Null Stern Hotel的價格高昂，自然有它的理由：除了主打360度無死角享受阿爾卑斯山美景，每間「房間」都配有一名打扮正式的私人管家，負責客房服務，包含送餐、協助住宿事宜等。管家為全天候待命狀態，負責解決住客所有困難；例如若半夜突然下雨，管家會協助住客遷至附近的備用小屋。此外，管家也會提供在地旅遊建議、登山指南、文化解說等相關服務，讓旅客更加融入當地。Null Stern Hotel提供的餐點包含香腸、起司、果醬、麵包等，都由當地食材製成，並由管家送餐到床邊，讓住客享受最新鮮的在地風味。

4.Null Stern Hotel賣的不是設施，而是「體驗」

Null Stern Hotel的設立初衷是去除不必要的外在事物、隔絕干擾，讓旅客擁有最純粹的住宿體驗。將「整個瑞士都是我的旅館」概念發揮到極致，Null Stern Hotel希望住客品嚐瑞士的自然風光、盡情享受被山景包圍的平靜。除了以創意、綿延山景為號召，Null Stern Hotel也將在地文化融入住宿體驗中。除了餐點都使用在地食材，私人管家也都由當地農夫擔任，讓旅客感受瑞士在地風情。

在強敵環伺的飯店業中，Null Stern Hotel以創意的「來到零星級Null Stern，你是唯一的星星」品牌理念和新穎的露天住宿型態闖出自己的一片天。雖然目前的預約已經額滿，但不代表來不及擁有在阿爾卑斯山星空下入睡的機會─Riklin兄弟打算在附近山丘加蓋25間露天套房，讓更多人能擁有在世界唯一的零星級旅館住宿的體驗。

商場情勢瞬息萬變，僅僅依賴過去的明星商品、成功模式已經不夠。除了「求新」、還要「求變」；在被市場淘汰之前搶得先機，推出讓人眼睛為之一亮的新產品。Riklin兄弟對Null Stern Hotel的經營模式將「求變」發揮得淋漓盡致。防空洞旅社和阿爾卑斯山露天旅館的特色不同、形式不同、目標客群也不一樣，但皆以「創意」殺出重圍，擄獲顧客目光，成功奠定了在飯店業的特殊地位。

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「堅持到底」不會讓你成功！愛迪生、國父的故事，我們從小就誤解

從小到大，師長鼓勵我們「堅持到底」，常會說愛迪生發明電燈失敗了 6000 次，國父革命失敗了 10 次。這些故事教我們的，真的是「堅持到底」嗎？愛迪生或國父如果活在今天，會怎麼做？

今早讀到一篇企管學者的文章。他花了 12 年，研究了 4,566 家軟體公司。做出的結論是：

「你無法『計畫』你的成功。你只能『發現』你的成功。」

「堅持到底」也不一定能成功

他說的「計畫」，是指設定目標後，不管實作後成果如何，還是雖千萬人吾往矣、「堅持到底」。而他說的「發現」，是指設定目標後，觀察市場反應、客觀評估成果，甚至跟隨一些意外的緣分，來調整自己的目標和做法。

這個觀點適用於今天成功的矽谷公司。比如說 Airbnb 一開始是創辦人用來找室友的，後來才轉型成短期租屋平台。又比如說 Uber 的頭號競爭者「Lyft」，本來是配對長途共乘，後來才轉型成叫車軟體。

非矽谷的例子也很多。威而剛本來是心臟病藥物。沒想到治不好心臟病，卻治了別的問題。以上三家公司如果真的「堅持到底」，今天我們也不會聽過他們。

所以，「堅持到底」有時不是師長所標榜的美德，而只是孤芳自賞、一廂情願、自以為是。

堅持「大我」、多聽少說，才是成功的關鍵

那麼「不畏挫折堅持到底」跟「一廂情願自以為是」，差別在哪裡？

差別在於：堅持的是「大我」，還是「小我」。

以創業為例，創業的目的是做出大多數人喜歡使用的產品，而不是創辦人自己覺得好的產品。前者是「大我」，後者是「小我」。

少數人如賈伯斯，有天才和資源可以不理會「大我」，長期堅持「小我」，最後成功。但大部分人沒有這種條件。如果過度奉行小時候老師的教誨，盲目堅持「小我」，最後只會為自己和團隊帶來災難。

我自知沒有這種條件，所以一直跟市場學習，不斷改變自己。上課時，我聽多於說。

持續「修正」，比「堅持到底」更重要

在《空著的王位》中，我寫到夢想學校花了很多錢和心力，打造了一個資源媒合平台「Give and Take」。我做這平台，因為相信人生就是一連串的 Give 和 Take。年輕時沒有資源，Take 多 Give 少。中年後有資源，Give 多 Take 少。所以我成立一個平台，讓有資源的人和需要資源的人找到彼此。因此創造出經濟或公益的價值。

這是我的夢想，我的「小我」。平台上線後，並不成功。我必須承認，雖然我的出發點很好，但我的「小我」不符合「大我」。我必須放下顏面，去聆聽、改善、甚至放下。

師長教我們很多道理，沒有惡意，只是教得不夠細膩，忽略了現實世界的複雜性。愛迪生和國父在堅持之餘，都做了很多修正，這一點老師沒有說。

現在我們長大了，看過現實世界的運作後，有能力來重新檢視那些大道理。

你曾經堅持過什麼？後來學到什麼？

更多王文華的職涯體悟、工作秘訣，請見其新書《空著的王位》參考。 本文出自「王文華 TOM WANG」，原文請點此。

要有嶄新的自己？這10種衣服，你必須狠心拋棄！

記得有部黑色喜劇，其中有段劇情是這樣的：開著百萬跑車的主角說，若不丟掉衣櫃裡的舊衣裳的話，是不會有新衣服進來的，四周的人一聽到這句「幸福哲言」，就立刻整理起衣櫃，拚命地將不要衣服統統丟掉。

結果幾天後，其中有一個人發現，主角身上穿的T恤正是他丟掉的……雖然劇情很反諷，但是，這種沒有激勵就不丟衣服的習慣，是否跟你很像呢？

衣物整理，不再心動就丟吧！

多數人打開自己的衣櫃，都會感到不可思議與一股無奈，尤其是出門前打開衣櫃那一剎那，根本眼花撩亂、難以選擇──能穿的、不能穿的全混在一起，再好、再適合的衣服，完全看不到、找不到，甚至不知如何搭配。

會造成這種混亂狀況的主使者，就是「你」。要解決這個問題的，也該由「你」來處理，而非請家人代為整理，或繼續拖延整理時間。

該丟的衣物，應毫不猶豫跟它說掰掰，不要成為收藏的奴隸，並且要儘速地將這些無法讓你更精彩美好的衣服，離開視線之外。你需要準備幾個紙箱、大塑膠袋或置物箱，將它們區分為「丟棄」、「送親朋好友」、「送慈善機構」以及「待考慮」四大類，然後把整理出來不要的衣服，依照分類放入。

至於哪些衣物必須對它們提分手？只要符合下列任何一個項目的內容，都該狠心這麼做：

1. 不再令你心動

別讓這些過去的愛，繼續占據你的人生空間。人對於物件的品味與喜好，會隨著周遭環境與經驗而改變。無論是款式不愛，還是顏色不愛，或是根本從來沒愛過，留在衣櫃中將會充滿負面能量，並且還會將幸福阻擋於門外。

2. 2年以上沒穿

無論是基於什麼樣的理由讓你好幾年不穿它們，從現在開始，如果你仍舊喜愛這些衣物，請想辦法從明天起，立刻輪流穿一回，打破2年沒穿就應該捨棄的迷思，讓它們回到你的生活裡；否則就算這次留下來了，無論再過幾年還是不會穿，留下也是枉然。

3. 色彩不適合

若你已找出適合的色彩屬性，那麼，請直接將這些不適合色的衣服從衣櫃裡移除。一旦體會到穿對顏色與穿錯顏色對臉蛋的影響，你將再也不會穿這些衣服了。

4. 無法修飾身材

大多數人的身材都須藉由服裝的修飾，才能看起來更趨於理想的體型。有些衣服你雖然喜愛，但就是無法展現身材優點，反而像放大鏡般擴大須要修飾的部位，這些也請全部打包，統統送給比你還需要的人吧！

5. 尺寸不合

太大或過小的衣服，都不可能把你包裝得多好，若想留下來，就得找專業修改師修改，或者也可拿回原品牌專櫃請他們代為處理。至於過小、無法修改的衣服，也許你還在期待瘦下來可穿上的那一天，若款式保持良好，可以放入待考慮的紙箱內，等瘦下來那天再掛回衣櫃，否則，一律送人！別再留戀！

6. 不符合生活型態

這些單品，曾經非常適合過去的你，但是已經不適合現在的你，就捨棄吧！人生很長，處於不同階段時，你的穿著打扮也要跟著做調整，才能符合當下的自己，也才不會引來別人異樣的眼光，與質疑你的專業。

7. 不屬於自己風格

再精美好看的衣服，當無法顯示個人魅力時，是無法讓自己感到自在，還可能造成嚴重的扣分，這些衣服相信你不會想再穿第二次。請記得，要學習駕馭身上的服飾，而不是成為它們的奴隸！

8. 羞於見人、缺乏美感

起毛球、污漬、破損、褪色、質感不佳等等，穿上這些有缺點的衣服，可表現不了所謂的勤儉美德。若它還值得送洗補救，請立刻執行處理，但若是有破洞、束口已鬆掉的襪子，請全部丟掉！別以為穿在腳底沒人注意到，這不僅不禮貌，也很令異性倒胃口。

9. 沒有其他單品可搭配

折扣期間瘋狂從花車搶來，或是因想要新嘗試而買的款式，回家後才發現少了其他服飾可與它搭配，於是就這麼一直擱著好幾年，也沒找到適合的單品配合，或者，你根本忘了有這回事。給這些新衣一條生路吧，快點放入適合的分類紙箱，讓它們有個新開始。

10. 為淘汰舊衣找到好主人，全新出發

淘汰，不是從抽屜移至收納箱，不是從自己的房間移至家人的房間或倉庫。淘汰，是捨棄不適合自己現在的衣物，並為這些已經不需要的服飾尋找新主人，讓它發揮最大的價值。

在整理好你的衣櫃之後，請立刻執行一一送出，否則前面的辛苦整理的結果，只是把衣物從衣櫃的空間，移動到放在角落裡的紙箱裡。請不要把昂貴的土地，拿來堆積不穿的衣物！把衣櫥空出來，是為了放更適合自己的衣服。

衣櫃裡的衣服，應該是要助你一臂之力，而不是在你出門時讓你垂頭喪氣。衣櫃和服裝本身是沒有生命力的，只有穿著在適合的人身上，才可以讓它「活」起來。

對於你現在形象沒有幫助的服飾，讓它們全部離開你的衣櫃，跟過去說再見，謝謝它們曾帶給你的歡樂，並將回憶烙印在腦海裡即可。

讓衣櫃去蕪存菁，留下來的衣服，都是適合當下的自己，你會猛然發現：原來人生可以很簡單！

Point：要學習駕馭身上的服飾，而不是成為它們的奴隸！

本文摘錄自《這樣穿高‧瘦‧美》

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實用智能：讓事情如我們所願而發生的能力

為什麼有人聰明、負責、有禮貌，在職場上卻四處碰壁，難以成功？

你是否也想過上面這個問題？我從 20 出頭的第一份工作時就注意到了。我以前很愛看成功學的書，這些書都教我們差不多的東西：做事要認真、負責、有效率；做人要誠懇、和善、同理心。聽起來都合情合理，但實際觀察就會看到不少「例外」。比方說，做人做事都挺到位的人，卻沒有受到老闆的青睞，順利成為主管。反觀有些一路晉升的紅人，縱使有些明顯的缺點，卻還是在職場上如魚得水。這樣的狀況，我們就會歸咎於「機運」或是「裙帶關係」，難道沒有別的因素了嗎？

最近我看了《異數：超凡與平凡的界線在哪裡？》，作者麥爾坎．葛拉威爾（Malcolm Gladwell）提出了一個相當有趣的觀點，是我以前沒想到過的：

除了智商（IQ）與情商（EQ）外，身處一個由人群構成的社會中，「實用智能（Practical Intelligence）」往往才是成功的關鍵！

所謂「實用智能」就是「知道在什麼時候，用什麼樣的方式，說些什麼，以達到最大的效果！」這與知識和智商無關。我想到最鮮明的例子，就是蘋果的賈伯斯，如果你看過他的傳記，就會知道賈伯斯是個待人處事極有爭議的人物，但跟他共事過的人都說：「他有扭曲現實力場的能力，總能把他的觀點推銷給你，讓你照著他的意思做！」

作者在書裡舉了兩個實例。這兩個人都是 IQ 極高的天才，一位叫歐本海默一位是藍根，前者是全球第一顆原子彈「曼哈頓計畫」的專案負責人，有「原子彈之父」之稱。後者則是一位超級天才，據說智商達到 195（一般人平均智商 100，愛因斯坦也不過 150），但你應該沒聽過他，雖然藍根 10 歲就能看懂理論物理書，考 SAT 時睡著卻拿滿分，但因為他求學之路一直不順利（是的，你沒看錯），這輩子基本上只做過工廠工人、辦事員與酒吧保鏢這些與天才不相關的工作。

當然，一個人的命運受到很多因素決定，而且我們也不能說「酒吧保鏢」的人生就不如「原子彈之父」，這只不過是社會的標籤而已。但這裡我們想談的是，同樣聰明的兩個人，為什麼有人就可以得到自己想要的東西，有人卻不行，這中間差異在哪裡？

書裡面有不少篇幅談這兩位天才的經歷，這裡不贅述。結論是，這兩人遇到「事與願違」時的反應大相徑庭，從此走出了不同的人生，這一點與我個人對職場的觀察不謀而合！

歐本海默是那種很知道自己要什麼，然後會想辦法讓它發生的人，他會想各種方法去佈局去交涉，最後拿到自己想要的，非常務實而且目標導向。而藍根的一生，卻時常處在「我被歧視」、「我被排擠」的情緒裡。歐本海默在學校裡曾經跟一位教授起嚴重衝突，想毒害他被抓包，原本要進監獄的後來卻被喬到留校察看而已，後來「曼哈頓計畫」也是他一路爭取主導的。至於藍根曾在讀里德學院（這也是賈伯斯讀過的名校）時，母親只是忘記幫他的財力證明書上簽名，最後竟落得無法繼續就讀的結果，另外一間大學也只讀了一半輟學，原因是「教授不讓他調課」。在藍根的言談中，這些學校都是冷酷高高在上的官僚，對他的困難漠不關心。

這也讓我想起賈伯斯。他從小家境也不好，他甚至不像藍根因為智商高而拿到里德的獎學金。但我印象很深的是，12 歲的賈伯斯組計算機缺零件，居然就直接翻了電話簿找到 HP 的創辦 人Bill Hewlett 索討電子零件。這位創辦人不但給了他零件，還邀請他進入 HP 的工讀，這真的是靠積極與勇敢爭取到的好運！

接下來講的兩件事情，一件讓人感慨，一件讓人欣慰。感慨的是，根據作者的說法，「實用智能」跟家庭出身有很大的關係。

• 中產階級或富人家庭通常會教育小孩勇敢說出自己的想法，勇敢去爭取自己想要的東西；而窮人家庭的教育重點則在於小孩子乖不乖，是否守規矩。
• 富人家庭的孩子通常比較有自信，為了拿到自己想要的東西，敢跟大人交涉，敢打破權威與規則；而窮人家的小孩，則偏向服從於權威，期待守規矩然後公平地獲得獎賞！

這樣的結論讓人覺得可怕，難怪越來越多人提出「貧窮會遺傳」的觀念。

但換個角度想，智商高低是天生的，卻未必與個人成就相關。而真正關鍵的「實用智能」卻與教育有關，教育是後天的，可人為影響的。尤其是看這篇文章的你，應該已經成年了，就算你的父母給你的教育不是那麼理想，現在的你已經可以為自己的負責，我們都應該強化自己「實用智能」，來增加對生活的滿意度，而不是像藍根一樣，雖然擁有一顆聰明絕頂的大腦，卻跟這個社會格格不入。

在職場上，你是否遇到過不公平、不合理、或是讓人不順心的事情呢？我認為看待這些鳥事的方式，決定了他是個憤世嫉俗的小孩，或是解決問題的成熟大人。「女人香」這部電影裡，艾爾.帕西諾跟他的年輕助理想試駕法拉利跑車，結果遭到勢利眼的業務員斷然拒絕。是你的話會怎麼做？悻悻然地離開，然後回去抱怨社會階級不公？還是像主角一樣，展現出自信，跟對方建立關係，甚至拿出利益作為交換，最後得到自己想要的？

「實用智能」這個概念給我上了一課：

人生中遇到「事與願違」的時刻，我們自己的念頭將決定事件的後續發展。

事業發展不如預期、期待的合作沒能敲定、想要的職位無法到手、喜歡的人拒絕我的表白…這些事情嚴格地說都不能算是「失敗」，只是尚處於一種「還沒有成功的狀態」。我們當然可以選擇批判社會不公、環境太差、對方太沒眼光的態度，但那只是更加確立自己的「失敗狀態」而已。不過，現在我們知道有種特質叫做「實用智能」，我們也可以選擇好好發揮它，去溝通、去謀畫、去交涉、去推動，盡一切所能，讓事情如我們所願！

世上多數事情，或許只有上帝能決定對錯；身為凡人，我們只能選擇自己的態度而已，不過這也很夠了！

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想受人歡迎，一定要戒掉的6種說話習慣

行為學家米哈里指出：「每個人都有讓人無聊的時候，不過有些人老是讓人無聊，搞得人際不順，工作不順─可惜自己不知道問題出在哪裡。」

90年代，維克弗斯特大學有研究人員投入相關研究，找出不少容易讓人無聊的講話特質。研究人員指出，一般人在需要「花功夫維持注意力」時感到無聊。

這不只是對別人所說的不感興趣，如果我們對別人在說什麼興趣缺缺，照理說可以置之不理，轉移注意力就好。問題是，才聊到一半，實在不能一走了之，否則很難做人，所以我們只好裝作聽得津津有味這才符合做人的道理。

無趣傢伙具備下列習慣，特別讓人討厭：

1. 不讓別人講話

三分之一的受訪者選了這一項。只顧自己講，不讓別人講，會讓人覺得非常沒趣。當然主要會是一個人在講，但無趣傢伙容易假定別人會開開心心、洗耳恭聽，任由他們暢所欲言，即使別人露出細微（甚至明顯）的暗示，想講點意見，但他們根本不予理會。

2. 相同的事一講再講

有些人會事先準備一些「梗」，每次都掛在嘴邊。但如果你先前聽過，絕對會覺得很無聊。

這問題糾纏長年伴侶，他們必須聽另一半一遍又一遍重提相同的事情。事實上，一項研究指出，愈來愈多妻子基於無趣而離開丈夫。相同事情一聽再聽，可能是一大主因。

3. 老愛抱怨

對凡事非常負面的人顯得無趣，原因是「沒勁」，容易導致意志比較消沉，難以集中精神聆聽。

企業家崔佛．布萊克（Trevor Blake）著有商業勵志書《簡單三步驟，在職場與生活獲得成功》，他說研究顯示長期面對抱怨有損大腦的問題解決能力。更簡單來說（雖然用語沒那麼科學），聽太多抱怨會「讓腦袋變成一坨漿糊」。若說缺乏解決問題創意的「漿糊腦」是「無聊腦」，大概也是合情合理。

4. 用別人不懂的術語與縮寫

無趣傢伙似乎認為撂很多術語與縮寫會顯得很聰明，但才不是這麼一回事，別人只會跟不太上，很快失去興趣，甚至覺得他們是想炫耀自己的才學，所以不會佩服，而是不想再聽下去。無趣傢伙的其他習慣包括愛用陳腔濫調、「商管用語」、浮誇字詞跟累贅字詞。

無聊的例子：這個，我跟你說，我基本上想要解決這個問題，這是個key issue。我們需要的是一種藍天思維，採取跳脫式thinking。就說了，這不是什麼天大的難題，不過LKK 的僵固性思維會是死路一條。這一次我需要你來跟我進行一個配合的動作，否則策略目標持續改變，然後我們在態度上就很難達成一致性。

不無聊版本：我想解決這件事，但需要一個更有創意的新方法。我所處的位置跟你不同，但我想確保我們雙方達成共識。

5. 凡事無感，或是凡事做出誇張反應

如果你講了一件超興奮的事情，對方只淡淡的說「是喔」，這樣實在很令人不爽。當說話者不帶情緒（包括表情與口氣），聆聽者很難維持注意力，也許為你那缺乏情緒的模樣而分心，也許乾脆放棄花功夫去理解你到底在講什麼。
反之，有些無趣傢伙的情緒太過誇張，一點小事也能嗨翻天。也許是三明治裡多出一片小黃瓜，也許是同事擦了新的香水，也許是巧遇老朋友，結果他們就興奮得快瘋了。小題大作很無聊。

6. 太愛迎合討好

太愛說好話的人往往顯得很無聊。他們三不五時就恭維說：「哇，太酷了！」、「你太讚了！」、「笑死人了啦！」我們起初聽了還會開心，聽久也就習慣了（熟悉於這個刺激），轉為覺得無聊。

（本文出自《無聊的價值：學會留白，不再愈忙愈空虛，為人生注入樂趣、靈感與創意！》，三采出版）

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